Хочу начать с того, что я сто раз пыталась похудеть, перепробовала много всего, и каждый раз это было быстро и не надолго. Все ненавистные кг возвращались обратно также быстро, как и скидывались, и к ним, как правило, прибавлялось ещё несколько плюсом.
С годами это как снежный ком, похудеть становилось всё сложнее, и проявляло другие проблемы, которые были связаны уже со здоровьем, щитовидка, гормоны, высыпания на коже... и прочее. На программу я пришла случайно, увидела рекламу в Инстаграм, решила почитать, так я вышла на Александру. В дальнейшем у нас состоялась зум-встреча, и сразу после встречи я купила программу на три месяца. Мне были направлены опросники, которые необходимо было заполнить, и уже на основании моих ответов был определён ряд проблем, и составлен список показателей для сдачи анализов.
Клиника направляет гарантийное письмо, сдаёшь анализы, дожидаешься результатов и потом уже состоится консультация с врачом-нутрициологом. Хочу отметить, что именно эта встреча была самой приятной, и работа с Камилой это отдельное удовольствие. Она очень внимательна, все подробно объясняет и просто расшифровывает каждую мелочь! Камила, спасибо Вам большое.
Так же хочу отметить, что работать с куратором на протяжении двух месяцев мне было не комфортно. Мне не всегда отвечали, особенно в субботу, хотя это рабочий день. Также рекомендацией было, чтобы перед сном не сидеть в телефонах, не смотреть телевизор, лучше почитать, подготовить себя ко сну, а в итоге в половине десятого я должна была отвечать на вопросы куратора.
И хочу отметить невнимательность куратора, я все ооооооочень подробно всегда описывала и рацион, и занятия, и другие ситуации, но девушка куратор задавала мне вопросы о том, что я и так написала, ощущение возникало, что просто человек просматривал мои тарелки с едой, а текст не читал! И прекрасно, что последние две недели данного куратора заменила сама Камила, самый приятный и ответственный врач.
По итогу за три месяца программы я похудела на 8 с лишним кг, мои объёмы значительно уменьшились (ОГ минус 8см;
ОТ - 8,5см; ОБ - 7см; ОН - 6см; ОР -3,5см;
ОЗ -1,5см) И ведь я не голодала, я вкусно и сытно питалась только правильными продуктами, и могу точно сказать, что за эти три месяца мои привычки в еде очень изменились, за что большое спасибо AB Clinic.